ليه الكلف بيظهر أثناء الحمل ؟
كلف الحمل حاجة طبيعية جدا بتظهر خلال الحمل وده بسبب ارتفاع نسبة البروجيسترون والاستروجين ،وخصوصا لما الأم بتتعرض للشمس ، ف ارتفاع نسبة البروجيسترون خصوصًا بيحفز إفراز صبغة الميلانين فبيظهر الكلف 💔.
الكلف ممكن يختفي لوحده تدريجيا بعد الولادة وممكن يختفي حتى بعد الرضاعة، بس في حاجات طبيعية ممكن تعمليها علشان تقللي من حدته شوية 😉 :
🔴 حافظي على ترطيب المناطق اللي بيظهر فيها الكلف دايما بالزيوت و الكريمات الطبيعية.
🔴 اتجنبي التعرّض لأشعة الشمس قدر الإمكان واستخدمي واقي الشمس.
🔴 تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك زي السبانخ والأرز لأن حمض الفوليك بيقلل من الصبغات ف الجسم زي الميلانين.
🔴 واخيرًا استخدام چل الصبار الطبيعي بيقلل من حدة الكلف
#إيناس_للنسا_والتوليد
Digital Marketing, Facebook
