Social Media Portfolio

تتخيل إن العرقسوس ليه فوايد لو عرفتها مش هتبطل تشرب منه

الوقاية من الاكتئاب-
الوقاية من أمراض القلب-
خفض مستوى الكولسترول-
علاج البرد والإنفلوانزا-
الوقاية من سرطان الثدي-
علاج ضغط الدم المنخفض-

عایز مصدر بروتین صحي.. مغذي ومشبع؟ حبوب كینوا اختیارك المثالي من عطارة الأزھر الشریف

اطلبه أو زور أقرب فرع لیك أو من الویب سایت

مع قنبلة المايسترو أعتقد باين من الاسم ايه اللي مستنيك

اكسب معانا بيتزا من ايد فخر العرب

شغل عالي أهو من المنتخب عشان كده مكملين معاكوا توقعات الماتشات
توقع نتيجة ماتش مصر والمغرب في كومنت مع منشن لصحابك وشير للبوست واكسب بيتزا من المايسترو
طبق الشروط صح عشان تكسب

هنختار كومنت الفايز معانا بشكل عشوائي
التوقعات هتنتهي أول ما الماتش يبدأ

منشن صاحبك السنجل وقوله لقيت العوض عند المايسترو

المايسترو بيساند بس السناجل عشان العوض ممكن يكون أكلة علي فكرة
مش هنخليك وحيد الفترة ده وهنعوضك بعرض يقويك

كلمة السر “عرض السناجل”

اكتب في كومنت عرض السناجل وهنبعتلك عرض البيتزا من المايسترو اللي يحتويك وتعدي معاه الفترة دي
أما بالنسبة للمرتبطين .. لا صباح ولا مسا ولا كلمة كويسة

في شغلك وعايز أكلة تسد معاك لأخر اليوم؟ مفيش غيره.. ده وقت كريب المايسترو

الوحيد اللي مش هيفصلك وهتكمل بيه يومك
الكريب في المايسترو غير

المايسترو هيعلمكوا يعني ايه عروض بجد

اطلب دلوقتي
2 بيتزا لارج + بيتزا وسط مجانـــاً
2 برجر المايسترو + برجر تشيز مجانـــاً
كيلو الكفته بـ 150ج بدلا من 180 ج
الفرخه المشويه بـ 100 بدلا من 130 ج

مستني ايه عشان تجرب عروض المايسترو؟

شوية دلع يبني هنا عشان الحياة تمشي! مشاوي تفتح نفسك علي الحياة
جرب وجبات الشوي من المايسترو وهتقول رأيك من ريحتها بس

المــــايـسـترو يعــني عـــــروض علي كـــل حــــاجة حرفيـــا
شوف انت كيّيف أكلة ايه وهتلاقيها موجودة وعرض عليها يكيفك أكتر كمـــان

فكرت كام مرة بتغسل فيها إيديك في اليوم, أو تتأكد كام مرة قفلت نور أوضتك؟
لو الموضوع وصل إنك تغسل إيديك في المرة الواحدة لأكتر من مرة وبتحس بالقلق من قفل نور أوضتك … وقتها لازم تقلق لأنك ممكن تكون مصاب بالوسواس القهري
.
.
الوساس القهري هو اضطراب نفسي بيحس فيها الشخص ان فكرة معينة ملازمة له وبتسيطر عليه بشكل قهري وميقدرش يتخلص منها، زي غسل الإيد باستمرار أو تتأكد من قفل الأبواب والشبابيك

المصاب بالوسواس القهري بيضطروا يقوموا بتصرفات بشكل قهري صعب أن الشخص يتجاهلها عشان يتخلص من القلق، والحياة اليومية بتبقي معقدة والمريض بيبقي معرض لنوبات الهلع
……………………………………………………..

:أعراض الوسواس القهري
الخوف الشديد من التلوث والاتساخ
الهوس بالترتيب والتنظيم
الخوف من انك تفقد أغراضك الشخصية
الخوف من العدوى عند ملامسة الغير
الخوف من الإصابة بالمرض
الخوف من التسبب بالضرر للغير
الخوف من الأخطاء
الشعور الدايم بالخطيئة
.
.
بتظهر في التصرفات اليومية زي:
غسل الإيد باستمرار أو الاستحمام
عدم لمس مقابض الباب
عدم ملامسة الغير
ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل مستمر

العلاج في حالة الوسواس القهري بيختلف حسب شدة ومدى تأثير الوسواس في حياة المريض

:العفيفي كلينك هتساعدك في وضع الخطة العلاجية المناسبة عن طريق
-الخطة الدوائية المناسبة
-العلاج المعرفي السلوكي

يحصل إنك بتحب رأي الغير فيك كنوع من التشجيع أو تدور على الاهتمام من دايرة الأشخاص من حواليك لكن اعتمادك على الغير للاستمرار في أنشطة حياتك، ده اللي يكون غلط وممكن تكون مريض نفسي

اضطراب الشخصية الهستيرية هو اضطراب نفسي بيعاني فيه المريض من قلق مستمر لو مكنش فيه اهتمام به، وبيسعى لجذب الانتباه بالتصرفات الغريبة أو اللبس الملفت
بيعاني من انعدام الثقة بالنفس إلا من خلال رأي الغير فيه

والهيستريا بشكل عام مرض نفسي يسبب اضطرابات ينتج عنها خلل في الأعصاب المسئولة عن الإحساس والحركة، وبتحصل كنتيجة للهروب من القلق أو الصراع النفسي وبتصيب بعض مناطق الجسم المتحكم فٌها الجهاز العصبي المركزي. الاهتمام الكبير بالمظهر واستخدامه دايما لجذب الانتباه
التهديد بمحاولة الانتحار
رفض النقد لتصرفاته عدم الاعتراف بعيوب النفس وعدم السعي عشان تصلحها
.
في العفيفي كلينك للأمراض النفسية وعلاج الإدمان هنساعده في حل مشكلتك مع مجموعة من الأطباء والمتخصصين بأفضل طرق العلاج ما بين:
العلاج المعرفي السلوكـي
العلاج الدوائــي

الاكتئاب بيقضي عليك من غير ما تحس، وبيخليك تفقد الاهتمام والمتعة بالأنشطة اللي بتمارسها كل يوم، وكمان بيخليك تحس باليأس والحزن مع عياط واحساسك بالذنب أو قلق أو تشاؤم.
وكل ده بيكون سبب بيأثر على صحتك الجسدية، فممكن تلاقي نفسك بتضطر تاكل بشكل كبير ومع الوقت تزيد في الوزن أو على العكس تحس بفقد للشهية بشكل واضح وممكن تستمر أعراض الاكتئاب معاك لمدة أسبوع أو أكتر

..نوبة الاكتئاب لو أهملت أعراضها ممكن توصل لمحاولة الانتحار عشان تتخلص من الألم النفسي والعاطفي
.
.
..الحق نفسك واطلب المساعدة

:في العفيفي كلينك للأمراض النفسية وعلاج الإدمان هنساعدك بأفضل طرق العلاج ما بين
العلاج المعرفي السلوكي-
العلاج الدوائي-

!!التفكير والقلق تجاه مواقف عادية بنعيشها كل يوم شئ عادي وكتير مننا بيمر به، لكن تخيل القلق يمنعك تمارس حياتك بشكل طبيعي ومتقدرش حتى تنام
تفكير زايد في إيه حصل؟ وإيه ممكن يحصل؟ طيب هتقدر تواجه
وكتير من الأسئلة ده، وتوقع الأسوأ دايما مع توتر مستمر وضغط نفسي كبير مش قادر تهرب منه

متسيبش نفسك للقلق يسيطر على حياتك ويمنعك تعيشها… كلمنا في مركز العفيفي كلينك وهتلاقي الحل
مع نخبة من أفضل الدكاترة والأخصائين النفسيين

..الحق نفسك واطلب المساعدة
:في العفيفي كلينك للأمراض النفسية وعلاج الإدمان هنساعدك بأفضل طرق العلاج ما بين
العلاج المعرفي السلوكي
العلاج الدوائي

خوفك المستمر من التجمعات وإحساسك بالقلق وعدم الراحة مش طبيعي
قلقك المستمر من حكم الغير عليك مش طبيعي
عدم رغبتك في حضور مناسبات مش طبيعي
خوفك من المواقف اللي بتكون مركز اهتمام من الغير مش طبيعي

ممكن يكون القلق طبيعي في بعض المواقف لو متحولش لدرجة إنك مش عارف تتأقلم وتتكيف مع بيئتك الاجتماعية اللي إنت موجود فيها سواء على مستوى الأسرة أو حضور المناسبات

لأنك ممكن تكون مصاب بمرض الرهاب الاجتماعي ومش عارف

القلق عند مرضى الرهاب الاجتماعي- المعروف باضطراب القلق الاجتماعي- بيكون عشان احساسهم أن أدائهم أقل من التوقعات وبيحسوا بالحرج أو الرفض، أو القلق من إنهم يفقدوا سلسة أفكارهم أو لأنهم مش هيقدروا يلاقوا كلمات عشان يعبروا عن نفسهم

:أعراض مرض الرهاب الاجتماعي
العرق الشديد
الخوف من مقابلة أشخاص جديدة
اضطراب المعدة والشعور بالغثيان
سرعة ضربات القلب
صعوبة التقاط الأنفاس
خوف وقلق من التعرض لبعض المواقف الاجتماعية أو الأداء الاجتماعي
خوف من الأفعال العلنية قدام غيرك زي القراءة أو العزف على آلة موسيقية

في العفيفي كلينك هنساعد تتخلص من الأعراض دي
العفيفي كلينك بنوفرلك نخبة من أفضل الأطباء والمعالجيين النفسيين

النوم 8 ساعات هو النوم الطبيعي عشان طاقة جسمك وعقلك، ونصيحة دايما للأشخاص
لكن كتير بيكون قلة النوم مش اختياري وأشخاص بتعاني من الأرق مهما حاولوا

كتير بيكون قلة النوم مش لسبب جسدي وممكن يكون بسبب اضطراب نفسي واللي بيخليهم ميعرفوش يناموا بشكل منتظم و وبيعانوا من القلق والضغط النفسي وممكن يضطروا ياخدوا حبوب منومة لكن بدون نتيجة

الحل هو برنامج علاجي للتخلص من القلق والمساعدة على تجاوز المشكلة

:في العفيفي كلينك للأمراض النفسية وعلاج الإدمان هنساعده في حل مشكلته مع مجموعة من الأطباء والمتخصصين بأفضل طرق العلاج ما بين
العلاج المعرفي السلوكـي
العلاج الدوائــي